Hạt dẻ cười
Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt giàu năng lượng nhất: giàu axit béo, trong đó có chứa chất chống oxy hóa hàng đầu là axit béo omega-3, omega-6; chứa phylosterol; chất xơ và các chất chống oxy hóa. Hạt dẻ cười có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. (xem chi tiết)
